サマータイム

サマータイムとは、夏の暑さを緩和するために、時間を遅らせることです。通常の時間より1時間遅く、夏の間は1年間のうちの半年間、午前9時から午後10時までの間に行われます。サマータイムは、夏の間の日照時間が長くなるため、エネルギー消費量が減り、温室効果ガスの排出量も減ることが期待されます。ただし、睡眠時間が短くなるため、健康に悪影響を及ぼす可能性もあります。