ノイロフィードバック

ノイロフィードバックとは、脳波をリアルタイムにモニタリングし、脳の活動状態を本人にフィードバックすることで、脳の機能を自己制御する訓練法です。脳波を計測し、本人に視覚や聴覚などのフィードバックを与えることで、脳の活動パターンを変化させ、ストレスや不安の軽減、集中力や注意力の向上などを目指します。ノイロフィードバックは、脳の神経可塑性を活用し、脳の機能を改善する非侵襲的なアプローチとして注目されています。